19. dic., 2017Diario

Tratamiento para el dolor muscular,

Ingredientes:

1da aceite portador (aceite de jojoba), 5 gotas aceite esencial vetiver.

Preparación:

Mezclamos los ingredientes y procedemos a la aplicación.

Aplicación:

Tomamos unas gotas de la mezcla en la palma de la mano y lo aplicamos mediante suave masaje. Si nos duele la cabeza,masajear las sienes con los dedos, si fuera en otra parte del cuerpo o debido a reumatismo, artrosis o muscular,  preparamos una palangana con 500ml de agua caliente, 5 gotas de vetiver y mojamos un paño. A continuación aplicamos el paño sobre la zona con dolor y lo dejamos actuar 15-20 minutos, alternando después de 2 horas, si fuera preciso con paños muy fríos.

Algunas personas encuentran en la aplicación de paños de calor y frío una ayuda para su malestar general. El hielo y compresas frías pueden aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación de las lesiones y otras condiciones como la artritis.