Cuidamos de Ti. Salud y Bienestar.
27. nov., 2017
Ingredientes: (cucharadita aprox. 7gr)
1 dita hojas secas de nogal, 1 dita hojas flores de árnica, 300ml de agua, 1 vaso de agua fría, 1 vaso de agua caliente.
Preparación: Prepara una infusión con la misma cantidad de nogal y árnica, aproximadamente en unos 300ml. y dos boles uno con agua fría y otro caliente. Vierta la mitad de la infusión (150ml) resultante en uno y otro bol.
Aplicación: Sumerja y frote las manos en la infusión fría y caliente alternativamente. Repita esta operación cinco o seis veces. No debe aplicar este tratamiento durante mucho tiempo y siempre que no exista herida abierta.
Árnica, árnica montana: planta medicinal por excelencia, rico en timol, carótenos, mucílagos, azúcares entre otros. Propiedades antiinflamatorias, analgésicas y rubefacientes.